Diétás egyszerű sütikHa egy sportoló teljes odaadással végez edzéseket, akkor 2-3 óra alatt körülbelül 2-3 kg-ot fogyhat. A 16. étrendet kifejezetten a gyomor-bélrendszeri betegségben szenvedők számára fejlesztették ki. Az étrend megváltozása. Rájuk tapadva nem nehéz 5 kg-ot leadni 30 nap alatt.…