Napi 1000 kalóriával mennyit lehet fogyniHa az ember elmulasztott egy teljes étkezést, vagyis 16 óráig nem evett semmit, akkor elkezd pótolni a glükózhiányt ... Ha minden nap egy órát szán a mozgásra, akkor elmúlik egy hónap, és nem ismeri fel önmagát. Ezért a következő kérdés nagyon releváns:…