Hogyan lehet hasból fogyniEz a diéta nagyon hatékony, egy hónapra készült, mielőtt elkezdené, feltétlenül mérje le magát, a diétás tanfolyam végén azt tapasztalja, hogy 25-30 kg-ot fogyott. Sokan úgy vélik, hogy a súlycsökkenéshez zöldségeket és gyümölcsöket kell fogyasztania, és kerülni kell a…