Diétás almás süteményA reggeli séta javítja az agyi aktivitást a nap folyamán. Hogyan lehet gyorsan fogyni a csípőben és a fenékben otthon: testmozgás, diéta. Heti legalább 2 órás gyaloglás esetén 2000 kalóriát költhet el, és akár 220 gramm zsírt is fogyhat... [Olvass tovább...]Olvass továbbOlvassa…