Almaecet fogyókúraAzok számára, akiknek egyértelmű a súlycsökkentés célja, az önszerveződés képessége és egy kis szabadidő, a kezdők számára otthoni fogyáshoz szükséges gyakorlatsor napi 25-30 perces foglalkozásokhoz elegendő, jobb, ha minden másnap edzést szerveznek. Mivel nagyon-nagyon sokan arra…