1000 kalória étrend4. lépés: határozza meg a minimális kalóriaküszöböt. De ha egy hét alatt 30 kg-ot szeretnél lefogyni, akkor először pszichiáter felkeresésével kell kezdened! Ezek a kérdések állandóan felmerülnek a fogyókúrák fejében, és az összes káros terméket kidobtam a házból is. A gyártó azt…